En savoir plus :

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Accompagnements sans suivi :
 

L’accompagnement sportif sans suivi est une solution flexible et économique pour toute personne souhaitant progresser dans sa pratique sportive sans engagement régulier avec un coach. Contrairement au coaching personnalisé avec suivi hebdomadaire, ce type de prestation fournit un programme d’entraînement structuré et des conseils ciblés.

 

Pour qui ?

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- Débutants autonomes
- Sportifs intermédiaires à la recherche d’un cadre
- Personnes avec un emploi du temps irrégulier
- Pratiquants motivés souhaitant progresser sans contrainte

 

Les avantages d’un accompagnement sportif sans suivi

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• Liberté totale : Vous suivez votre programme à votre rythme, selon vos disponibilités.

• Autonomie renforcée : Vous apprenez à mieux écouter votre corps et à adapter vos efforts.

• Tarif accessible : Moins cher qu’un coaching avec suivi personnalisé.

• Contenu professionnel : Créé par un coach diplômé, adapté à vos objectifs ( performances athlétique, remise en forme, etc.).

• Zéro pression : Pas de rendez-vous à respecter, pas de comptes à rendre.

 

Ce que vous recevez

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• Profilage selon vos objectifs

• Un programme d’entraînement complet, sur 8 ou 12 semaines

• Des conseils nutritionnels de base 

• Une fiche de progression pour suivre vos résultats

• Un accès mail pour vos questions ponctuelles

 

Pourquoi choisir notre accompagnement sportif sans suivi ?

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Nos programmes sont conçus par des professionnels du sport certifiés. Que vous souhaitiez développer vos qualités physiques, augmenter vos performances sportives, perdre du poids, vous muscler, ou simplement retrouver la forme, nos accompagnements vous offrent structure, motivation et résultats, sans pression extérieure.